El Poliesportiu Sagrada Família ofereix un ampli ventall d'activitats. Per només 4 euros s'ofereix als abonats una graella d'activitats aeròbiques. D'altra banda, també s'ofereixen les activitats de pagament que inclouen les aquàtiques i les dirigides.

La graella Cardiotono permet practicar per un preu mòdic disciplines com l'aeròbic, step o exercicis de tonificació. Al marge de les activitats de graella, el Poliesportiu Sagrada Família ofereix un àmplia varietat d'activitats de pagament com cursets de natació i activitats aquàtiques. També s'ofereixen activitats dirigides en sec i cursets en disciplines especials.