El CEM Sagrada Família ofereix un ampli ventall d'activitats. D'una banda, els abonats poden accedir de manera exclusiva a la graella d'activitats, on hi figuren més de 100 sessions setmanals de tonificació, aeròbiques, de manteniment, d'activitats suaus i també de fitness aquàtic.

A més, per aquelles activitats que tenen un alt component d'aprenentatge i el seguiment d'un grup d'alumnes constant i uniforme, hi ha un programa específic que també està obert a persones no abonades al centre. Entre aquestes activitats hi trobem els balls de saló, la dansa del ventre, el bàdminton, el ioga, el tai-txi, l'escola d'esquena, els cursets de natació i les activitats aquàtiques per a nadons o embarassades.