Al llarg de 90 minuts es farà treball específic de la tècnica d'esquena: coordinació respiratòria, control de to muscular, biomecànica dels gestos tècnics i anàlisi dels errors individuals.
Activitat adreçada a abonats majors de 16 anys. Per poder fer aquesta activitat cal tramitar inscripció del 25 de gener al 7 de febrer (places limitades). El preu d'aquesta activitat són 12 euros.