Opinió
Tres pàgines amb quatre articles d’opinió sobre diferents temes esportius d’interès signats per reconeguts personatges de la vida social, esportiva i cultural catalana, una entrevista curta, i una foto-enquesta sobre un tema d’actualitat.

L'entrevista
Entrevista de 3 pàgines a un destacat personatge de l’esport. Alguns dels entrevistats han estat Manel Estiarte, Ladislao Kubala, Araceli Segarra, Juan Carols Navarro, Pau Gasol, Gemma Mengual, Enric Massip, Natàlia Rodríguez, Jorge Lorenzo i Xavi Pascual.

Salut
Consta d’una doble pàgina amb articles i recomanacions de salut, escrites per metges i doctors de l’Àrea de Salut de la Fundació Claror i d’una pàgina de notícies mèdiques.

Dietètica
Secció amb interessants articles i recomanacions de dietètica, escrites per especialistes i pels dietistes de l’Àrea de Salut de la Fundació Claror.

Mens Sana
Articles de psicologia per afrontar els problemes més habituals de la vida quotidiana, personal i laboral, el·laborats per acreditats professionals de la psicologia.

En forma
Consta de vuit pàgines amb diversos articles on s’informa dels avantatges de la pràctica de diferents activitats físiques o esportives: aeròbic, natació, fitness, estiraments…

Natura
Doble pàgina amb propostes d’activitats a fer en l’entorn natural: muntanyisme, escalada i excursions, entre d'altres.

Reportatge
Tres pàgines per a tractar a fons algun dels aspectes de temàtica esportiva i de salut d'actualitat.

Notícies de la Fundació Claror
Suplement de 20 planes, en pàgines de color taronja, amb totes les notícies de la Fundació Claror, les seves instal·lacions i activitats. Inclou la subsecció Claror Club, amb propostes d’activitats culturals i de lleure i una guia de comerços, museus, teatres i tota mena de centres que ofereixen avantatges als abonats.