Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

Claror Sardenya, el teu club de fitness a Gràcia

Ja has provat l'Aquamat? Fes-ho a les sessions obertes de desembre!

29 de novembre, 2017

L'Aquamat és un treball funcional d’alta intensitat, sobre una taula inflable a l’aigua. L'entrenament és variat amb moviments funcionals, força i flexibilitat, que augmenta la resistència i treballa la coordinació i l'equilibri.
 
Aquest desembre al Claror Sardenya pots provar-ho de manera gratuïta en diferents sessions:
· Aquamat: els dilluns 4, 11 i 18 de 14 a 15h i dimecres 13 i 20 de 21.30 a 22.30h. 
· Aquamat jove: els divendres 1 i 15 de 20.15 a 21.15h
 
Són sessions exclusives per a abonats, cal agafar tíquet al tòtem de reserva d'activitats i cal saber nedar.
 
I al gener obrirem nous cursos en els mateixos horaris perquè triïs els que més t'agradi.
El preu del curs serà de 16,55€ per a Abonats i 21,50€ per a No abonats.
 
Si en vols saber més mira el vídeo i llegeix aquest article de la Revista Claror:
 
Anima't! Segur que si ho proves voldràs repetir!

GTranslate