FIT 90

Durada: 45 minuts

Intensitat: Alta

Tipologia:

Tipus d'usuari: Adults

Descripció

Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat. Les sessions estan pensades per a superar la marca i el rendiment dia a dia. Especialment dissenyat per reduir greixos, millorar la resistència, la força, la velocitat i la potència, i augmentar el rendiment.

Observacions

Majors de 16 anys amb un nivell de condició física mitjana i un control postural bàsic.

Inclou visita mèdica inicial.

Curs trimestral de l'1/10 al 19/6.

Horaris Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Abonat
19.00 a 20.00         103,62 €/ trimestre

 

Activitat disponible a: Claror Maritim, Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

horari d'activitats

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate