• Claror Sardenya

    Lloc web oficial del Claror Sardenya, centre esportiu amb 6.500 metres quadrats d'equipaments situats al barri de Gràcia! Sigui quina sigui la teva edat o condició tindràs accés a una àmplia oferta d’activitats fitness, serveis de salut, entrenador personal i arts marcials.
    www.claror.cat/sardenya

  • ADULTS MILLORA

    Perfecciona la tècnia d'estils, assoleix gestos tècnics més eficients i domina el medi aquàtic.

    Activitat

  • NATACIÓ TERAPÈUTICA

    Programa de natació amb l'objectiu de millorar diferents patologies de l'aparell locomotor, especialment de l’esquena, amb exercicis aquàtics de reforç muscular i estiraments.

    Activitat

  • MATRONATACIÓ

    Combina exercicis de natació i aiguagim. S'adequa a cada moment de la gestació per mantenir una bona forma física i gaudir de l'embaràs. És imprescindible una consulta mèdica i l'autorització del ginecòleg.

    Activitat

  • PRE-ESPORT

    Activitat dirigida als més petits per a que coneguin el seu cos i les seves capacitats mitjançant els jocs, la imaginació i la creativitat.

    Activitat

  • SECCIÓ DE BÀSQUET SAFA-CLAROR

    Som més d'una vintena d'equips de diverses categories des de pre-minis fins a sèniors, que participem a les lligues oficials de la Federació Catalana de Bàsquet.

    Activitat

  • ESCOLA DE JUDO

    Treballa el sentit de l'equilibri, la percepció del cos en l'espai i millora la condició física amb les tècniques d'aquest esport que té l'objectiu d'aprofitar la força de l'oponent per desequilibrar-lo.

    Activitat

  • DANSA URBANA

    Segueix el ritme, treballa l'expressió del cos, la coordinació i els moviments ràpids i àgils de la música moderna mitjançant coreografies.

    Activitat

  • HATHA IOGA

    Tècniques i postures corporals orientades a assolir el benestar físic i psíquic. La respiració i la meditació completen una activitat recomanable a totes aquelles persones que vulguin relaxar-se i ser més conscients de sí mateixes, per mitjà del moviment

    Activitat

  • TAI-TXI

    Desenvolupa els conceptes bàsics de la respiració, la concentració, la relaxació, l'equilibri i la coordinació mitjançant moviments suaus. lents i circulars.

    Activitat

  • JUDO

    Treballa el sentit de l'equilibri, la percepció del cos en l'espai i la millora de la condició física amb les tècniques d'aquest esport que té l'objectiu d'aprofitar la força de l'oponent per desequilibrar-lo.

    Activitat

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate