Totes les activitats Xp15’ es duen a terme a la sala de fitness sota la supervisió d’un tècnic esportiu. En 15 minuts i mitjançant exercicis d’alta intensitat treballem diferents grups musculars

Una bona planificació pot ser clau perquè et motivis fent activitat física i comencis a notar millor evolució en la teva pràctica esportiva.

Utilitzar l'spa després de l'entrenament t'ajuda a tornar a la calma i assolir el benestar, amb l'energia totalment recarregada.

Aquest desembre regala una setmana gratis a Claror Cartagena a qui més estimes

S'apropen les festes de Nadal i a Claror Cartagena volem que comparteixis les teves hores al costat de qui més estimes, fins i tot fent esport! Vine a la recepció del teu club i pregunta com pots aconseguir una entrada setmanal gratis perquè...

Notícia

Aquest desembre regala una setmana gratis a Claror Sardenya a qui més estimes

S'apropen les festes de Nadal i a Claror Sardenya volem que comparteixis les teves hores al costat de qui més estimes, fins i tot fent esport! Vine a la recepció del teu club i pregunta com pots aconseguir una entrada setmanal gratis perquè...

Notícia

Descobreix Body Attack de Les Mills, nova activitat a Can Caralleu!

Comença la temporada provant coses noves a Can Caralleu! Body Attack és una nova activitat inclosa a la quota, et sorprendrà!   Es tracta d'un programa d'entrenament de Les Mills  on es fa un treball de condicionament físic i que combina...

Notícia

10 d’octubre, suma’t al Dia Mundial de la Salut Mental

El 10 d’octubre es commemora el Dia Mundial de la Salut Mental i a Claror ens hi sumem molt conscients que per gaudir d’un complet benestar cal cuidar cos, ment i entorn. Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), la salut mental és un “estat...

Notícia

Estrenem Ballet Fit! Vine a provar-ho i posant en forma ballant

Aquesta temporada a Can Caralleu incorporem el Ballet Fit a l'oferta d'activitats incloses a la quota Can Caralleu. Es tracta d'una innovadora disciplina basada en la tècnica del ballet clàssic i combinada amb elements de fitness. Aquesta activitat coreografiada...

Notícia

Oferta d'activitats més completa i variada, als Clubs Claror aquesta temporada ho tens tot!

Ja arriba l’entrada del nou curs, i als Clubs Claror t’esperem amb un munt de novetats. De cara a la propera temporada tens una oferta d'activitats més completa i variada. 1. Incorporem noves activitats a la graella: · Circuit training ·...

Notícia

De cara a la propera temporada tens una oferta d'activitats més completa i variada

Ja arriba l’entrada del nou curs, i a L’Esportiu t’esperem amb un munt de novetats. De cara a la propera temporada tens una oferta d'activitats més completa i variada. Incorporem activitats noves, com el Body Attack, el Funxtion Claror, el Ioga....

Notícia

Redueix greix i augmenta la musculatura amb l'Aquacross Claror

Ja has provat l'Aquacross Claror? És una de les noves activitats incloses a la quota, on es fan exercicis d’intensitat alta que es realitzen a la piscina profunda i a la platja. És un sistema d’entrenament intervàlic (HIIT) en circuit, on es treballen...

Notícia

El millor estiu al Claror Sardenya! No et perdis les noves activitats de graella

L'estiu ja és aquí! Si vols gaudir-lo fent esport i divertint-te, aprofita les activitats de juliol que hem preparat per tu. Al Claror Sardenya et proposem noves activitats de graella:   Fit Park Entrena't a l'aire lliure en un circuit...

Notícia

Estrena oficial: noves coreografies Les Mills del 17 al 22 de juny!

Estàs a punt? Del 17 al 22 de juny, llancem les noves coreografies de totes les activitats Les Mills que t'oferim als Clubs Claror. Les coreografies que presentarem seran les que farem durant el proper trimestre a les sessions d'aquestes activitats. Del 17 al 22...

Notícia