• Inscriu-te a la sortida del Running Club Claror amb Suunto el 9 de febrer

    Vine a la primera sortida del Running Club Claror amb la col.laboració especial de Suunto i els seus ambaixadors, que dirigiran l'entrenament per la Serra de Collserola.   · Data i hora: Diumenge 9 de febrer de 9 a 12h · Distància:...

    Notícia

  • Portes obertes a l'activitat de Funky Hip Hop els propers 27 i 29 de gener a L'Esportiu

    Voleu apuntar als menuts a una activitat esportiva? Veniu a provar el proper dilluns 27 i dimecres 29 l'activitat de Funky Hip Hop de L'Esportiu.  Obrim les portes de l'activivitat als vostres fills i filles de 6 a 12 anys, per a que provin tots els avantatges del...

    Notícia

  • Apadrinem 5 ximpanzés de l'Institut Jane Goodall

    La recollida de 214 mòbils que vam dur a terme els clubs Claror en el marc de la Setmana Europea de Prevenció de Residus ha tingut un tancament d'allò més gratificant. Un cop enviat el material a l'Institut Jane Goodall ens han notificat que ens...

    Notícia

  • Formació dual: una aposta de Claror per la millora de la capacitació dels nous professionals del fitness

    La formació en alternança o dual combina l’aprenentatge en una empresa amb la formació acadèmica tradicional, augmentant així la col·laboració entre els centres de formació professional o les empreses en el procés...

    Notícia

  • RUNNING CLUB CLAROR SENIOR

    Treball cardiovascular on es combinaran mètodes continus i de sèries de carrera. A més es realitzaran exercicis de tècnica de carrera per millorar l’eficiència en cursa.

    Activitat

  • AQUADYNAMIC FAMILIAR

    És un treball d’exercicis d’intensitat mitjana - alta que es realitza a la piscina poc profunda. És un treball de condicionament físic de tot el cos on es combinen el treball de tonificació i cardiovascular, i on l’aigua és l’únic element de resistència.

    Activitat

  • SPINNING WATTS FAMILIAR

    Activitat d’entrenament cardiovascular que utilitza una bicicleta específica equipada amb potenciòmetre per controlar els watts realitzats en tot moment. La sessió simula una etapa ciclista de muntanya/carretera on es pedala al ritme de la música utilitzant intervals de diferent...

    Activitat

  • ZUMBA FAMILIAR

    És un treball de condicionament físic molt divertit, on es realitza una coreografia en forma de ball amb moviments senzills.

    Activitat

  • Èxit de les accions solidàries d'aquest Nadal. Gràcies!

    El mes de desembre han estat diverses les accions socials que hem dut a terme, totes amb un èxit de participació molt positiu. Aquest n'és el balanç: 173 joguines que hem lliurat a Creu Roja Joventut per ajudar als Reis Mags a arribar a...

    Notícia

  • A la sala de Fitness utilitza la tovallola

    L’ús de la tovallola a la sala de fitness és fonamental, ja que al llarg del dia passen moltes persones que fan ús de les màquines. És per això, que fent un bon ús de la tovallola evitarem el contacte directe amb els materials,...

    Notícia

Pàgines

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate