14 de setembre, 2018
L’activitat s’estructura en 24 sessions que duren 12 setmanes. Les sessions estan pensades per superar la marca i el rendiment dia a dia.
Els entrenaments en grup reduït són els més adequats per entrenar amb els amics o companys que persegueixen el mateix objectiu que tu.
Per això, a Can Caralleu t’oferim una activitat d’entrenament intervàl·lic d’alta intensitat: el FIT90.
L’activitat s’estructura en 24 sessions que duren 12 setmanes. Les sessions estan pensades per superar la marca i el rendiment dia a dia. És un programa d’activitat especialment pensat per:
Consulta els horaris d’aquesta temporada 2018-2019:
Dilluns i dimecres a les 7h
Dimarts i dijous a les 19h
I perquè puguis experimentar-ho de primera mà, fem portes obertes de l'1 al 4 d'octubre, vine a provar-ho!
Si vols saber-ne més, clica aquí.
Redueix panxa al taller de reprogramació abdominal i hipopressius d'octubre i novembre
T'agrada el pàdel? Apunta't a a les lligues de pàdel de tardor, comencem a l'octubre!
Coneixes l'Aquacross? Vine a provar-lo gratis als tallers de setembre
El 18 de juliol fem marxa nòrdica nocturna i sopar, t'hi apuntes?
