SWIMMING CLUB CLAROR RS

Durada: 55 o 45 minuts

Intensitat: Mitjana-alta

Tipologia: Alt Consum Calòric

Tipus d'usuari: Adults

Descripció

Treball cardiovascular en piscina profunda o a l’exterior al mar. On es prepara al nedador física i psicològicament per nedar en agües obertes

Observacions

Adreçada a: Majors de 60 anys o persones amb risc sanitari que vulguin treballar la seva resistència cardiovascular a l’aigua, passar-ho bé i millorar la seva tècnica de natació.

No recomenada per a: S’ha de tenir una bona tècnica de crol per poder nedar una distància mínima de 1.000m

Normativa de l’activitat:
-    Els participants han de respectar la distància de seguretat.
-    Ús obligatori de tovallola gran de 120 x 60 cm.

Recomanacions:
-    Recomanem arribar 5 minuts abans a les activitats per tal d’evitar cues. 

* Per reservar aquestes activitats caldrà demanar tiquet a recepció 30 minuts abans de cada sessió.

Activitat disponible a: , Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Claror Can Caralleu

Vols que t'ajudem? Tens algun dubte?

horari d'activitats

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate