TONIFICACIÓ

Durada: 30 o 45 minuts

Intensitat: Mitjana-alta

Tipologia:

Tipus d'usuari: Adults

Descripció

Es fa un treball de tonificació dels diferents grups musculars. Es combina amb exercicis de mobilitat articular.

Observacions

Majors de 16 anys amb un nivell de condició física bàsica-mitjana i un control postural bàsic.

Activitat disponible a: Claror Cartagena, Claror Maritim, Can Caralleu

Vols que t'ajudem? Tens algun dubte?

horari d'activitats

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate