• Claror Cartagena

    Lloc web oficial del Claror Cartagena, centre esportiu amb 4.300 metres quadrats d'equipaments situats a l'Example! Sigui quina sigui la teva edat o condició tindràs accés a una àmplia oferta d’activitats fitness, entrenador personal, activitats aquàtiques i serveis de salut.
    www.claror.cat/cartagena

  • Els beneficis de jugar a pàdel

    El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles fent un esport molt sociable i divertit. És l’esport amb més practicants a Catalunya, darrere del futbol i el bàsquet.

    REVISTA CLAROR
  • Hidratació en temps de calor

    L’aigua és un dels nutrients bàsics per a la vida, i sobretot a l’estiu i si fem activitat física, beure aigua és indispensable per a la nostra salut.

    REVISTA CLAROR
  • Cuida la pell davant l'agressió del sol

    Consells per a cuidar la pell i protegir-la del sol, escollint el fotoprotector més adient i tenint en compte unes mesures de prevenció

    REVISTA CLAROR
  • El 22 de setembre torna la Festa del Fitnes de Barcelona

    Una vegada més, la Festa del Fitnes arriba amb la proposta d’oferir als veïns i veïnes de la ciutat una classe de condicionament físic al carrer, oberta a persones de qualsevol edat, i també a les persones amb discapacitat. Així, el proper...

    Notícia

  • ACTIVITAT CIRICI

    És una disciplina basada en el Ballet i combinada amb elements del Fitness. Es tracta d'una activitat coreografiada dirigida que intercala, de manera contínua o per intèrvals, treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.

    Activitat

  • Coneixes l'Aquacross? Vine a provar-lo gratis als tallers de setembre

    Al Claror Cartagena ja estem programant un inici de curs especial per tu. Per això, t’oferim dos tallers d'Aquacross Claror, una sessió d'entrenament funcional que combina exercicis de baix impacte a terra i exercicis de velocitat i d'alt impacte...

    Notícia

  • Ja saps què faran els teus fills el curs vinent? Apunta'ls a un curset de natació!

    Ja saps què faran els teus fills el curs vinent? Apunta'ls a un curset de natació al Claror Cartagena. Milloraran el seu nivell, perdran la por a la piscina i faran amics! Consulta aquí tots els cursets infantils i joves que oferim per edats: Natació...

    Notícia

  • MASSATGE ESPORTIU

    Tant si ets esportista regular com si fas activitats de forma esporàdica, t’ajudarà a fer un bon manteniment del teu cos i la musculatura i evitar possibles lesions o sobrecàrregues musculars.

    Activitat

  • A l'agost millorem l'espai aquàtic per a tu!

    Del 3 d’agost al 4 de setembre aprofitem la menor afluència d’usuaris al club per fer actuacions de millora de l’espai aquàtic, perquè comencis el nou curs amb les màximes comoditats possibles.   Les millores inclouen la...

    Notícia

  • A l'estiu fes activitats aquàtiques i entrena't a la piscina

    En aquesta època de l’any quan els dies són més calorosos, el medi aquàtic es torna un espai excel·lent per poder entrenar, ja que ens permet refrescar-nos a la vegada que ens exercitem utilitzant la resistència de l'aigua.  Als...

    Notícia

  • Si ets FIT12 estàs de sort, aquest mes guanya un pack de marxandatge del club

    Si ets FIT12 estàs de sort, perquè aquest juliol sortegem un pack de marxandatge del club per tu o per qui tu vulguis! El 31 de juliol farem un sorteig entre tots els abonats/des FIT12 del club! Encara no coneixes els avantatges del Pla FIT12 del teu...

    Notícia

  • Gaudeix d'un munt d'avantatges amb el Club Patí Vela Barcelona!

    Els abonats dels Clubs Claror esteu d'enhorabona! Podreu gaudir d'avantatges, activitats i descomptes amb el lloguer de material al club Patí Vela de Barcelona, gràcies al conveni que hem signat. El Club Patí Vela de Barcelona és una entitat sense...

    Notícia

  • Aprèn a fer plats refrescants i saludables al taller de cuina del 19 de juny

    T'agrada cuidar-te i menjar bé? Vine al taller de cuina saludable que organitzem al Claror Cartagena amb la nostra dietista i nutricionista Emma Esteba. És un taller pràctic en el que aprendràs a fer 2 receptes saludables i refrescants perfectes per...

    Notícia

Pàgines

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate