Totes les activitats Xp15’ es duen a terme a la sala de fitness sota la supervisió d’un tècnic esportiu. En 15 minuts i mitjançant exercicis d’alta intensitat treballem diferents grups musculars
REVISTA CLARORUna bona planificació pot ser clau perquè et motivis fent activitat física i comencis a notar millor evolució en la teva pràctica esportiva.
REVISTA CLARORUtilitzar l'spa després de l'entrenament t'ajuda a tornar a la calma i assolir el benestar, amb l'energia totalment recarregada.
REVISTA CLARORSuma't a la recollida de joguines a L'Esportiu de Llinars
Un any més, i ja en van 7, a L'Esportiu de Llinars donem suport a la campanya de Creu Roja Joventut perquè aquestes Festes cap infant de Catalunya es quedi sense una joguina. Tan se val si fan carta o no. Al nostre país milers d'infants viuen en situació...
Notícia
Suma't a la recollida de joguines als Clubs Claror
Un any més, i ja en són 7, els Clubs Claror donem suport a la campanya de Creu Roja Joventut perquè aquestes Festes cap infant de Catalunya es quedi sense una joguina. Tan se val si fan carta o no. Al nostre país milers d'infants viuen en situació...
Notícia
La Fundació Claror ens hem adherit al "Manifest del món de l'esport per a l'eliminació de la violència envers les dones" impulsat per la Generalitat de Catalunya i la Secretaria General de l'Esport en motiu del Dia Internacional contra...
Notícia
A Claror fa temps que estem intentant minimitzar la impressió de suports en paper. Aquesta temporada hi hem afegit els horaris d’activitats, que es poden consultar des de fa temps a la web i també en suports de gran format als clubs, que hem implementat aquesta...
Notícia
Del 20 al 30 recollim mòbils en desús en el marc de la Setmana Europea de la Prevenció de Residus
De la mà amb el Centre Cívic i l’Aula ambiental del barri de Sagrada Família, ens afegim a la campanya “Mobilitza’t per la selva” impulsada per l’Institut Jane Goodall. Per això del 20 al 30 de novembre, recollirem mòbils...
Notícia
Ens sumem amb força a la Setmana Europea de la Prevenció de Residus
Del 16 al 24 de novembre se celebra la Setmana Europea de la Prevenció de Residus amb l’objectiu de fomentar accions sostenibles per reduir els residus i canviar els nostres hàbits de producció i consum. A Claror ens hi sumem aportant així el nostre...
Notícia
Vols compartir vehicle per venir a fer esport a Can Caralleu? Fes_edit, moure't costa poquíssim!
Està clar que Can Caralleu no és la zona més ben comunicada, a nivel de transport públic, i sovint un gran part dels que practiqueu esport o treballem al club optem per venir en cotxe o en moto. Per intentar paliar l'efecte contaminant d'aquests...
Notícia
10 d’octubre, suma’t al Dia Mundial de la Salut Mental
El 10 d’octubre es commemora el Dia Mundial de la Salut Mental i a Claror ens hi sumem molt conscients que per gaudir d’un complet benestar cal cuidar cos, ment i entorn. Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), la salut mental és un “estat...
Notícia
Prepara't per la Festa Major de la Barceloneta!
Del 25 al 29 de setembre, la Barceloneta celebra la Festa Major. Us convidem a passejar el barri, a descobrir tradicions com la cercavila del canó, la desfilada d'estandards o el correfoc i a gaudir dels molts actes que la Comissió de Festa Major i un bon grup d'entitats...
Notícia
Park(ing) Day a Can Caralleu el 20 setembre, per la mobilitat sostenible
Del 16 al 22 de setembre se celebra la vintena edició de la Setmana Europea de la Mobilitat, i entitats i ajuntaments organitzen activitats per promoure entre la ciutadania nous hàbits de mobilitat en benefici d'un espai públic més verd, confortable...
Notícia
