L'entrenament HIIT i l'entrenament HIFT tenen molts aspectes en comú, les dues sessions són d’alta intensitat, però presenten algunes diferències entre ells.
REVISTA CLARORLa pràctica d’esport en família ens aporta una sèrie de beneficis, tant a nivell físic com psicològic, que converteixen aquest costum en saludable a més de molt divertit.
REVISTA CLARORAmb 90 dies tenim temps de sobra per fer la clàssica 'operació biquini', i si ens hi posem, podem aconseguir molt més que això. Seguint unes senzilles pautes podem reprogramar el nostre cos i ment per adoptar uns hàbits més saludables.
REVISTA CLARORVols portar la Flama del Canigó?
Òmnium Cultural ens convida a ser l'entitat que el 23 de juny porti la Flama del Canigó al barri de Sagrada Família, per donar començament a la nit de Sant Joan. El recorregut es farà caminant, així que és apte a totes les edats...
Notícia
Ahir l’aventurer Albert Bosch ens va oferir una xerrada a Can Caralleu molt interessant, on vam poder copsar la importància de cuidar el medi ambient i viure en harmonia amb la natura. Ell n’ha fet una autèntica fita promovent fins i tot la “Ultra Clean...
Notícia
Sense plàstic, el planeta viu millor!
Ahir vam celebrar el Dia Mundial del Medi Ambient però amb un dia no n'hi ha prou i, a més, fins al 9 de juny també és la Setmana de la Natura. Així que aquí van uns consells: De moment, una bona manera de cuidar el nostre entorn és...
Notícia
Èxit dels Màsters de Natació Claror al XXXV Camp Catalunya "Open" Masters Natació
Entre el passat 1 i 2 de juny va tenir lloc XXXV CAMP CATALUNYA "OPEN" MASTERS NATACIÓ V MEMORIAL MANEL DOMENECH I BONET al CEM Mediterrani (Piscina Josep Vallès) de 50metres i 8 carrils. A l'esdeveniment hi van assistir 64 clubs, amb un...
Notícia
Aquest mes de juny té lloc el Dia Mundial del Medi Ambient i la Setmana Europea de l'Energia. A Claror pensem que és una bona oportunitat per explicar-vos les nostres iniciatives en l'àmbit de la sostenibilitat i per sumar forces a favor del medi ambient....
Notícia
Participa a la xerrada amb l'aventurer Albert Bosch, el dijous 6 de juny a Can Caralleu
El dimecres 5 de juny és el Dia Mundial del Medi Ambient i per celebrar-ho us proposem participar a la xerrada que farà l'aventurer Albert Bosch a Can Caralleu, i que està oberta a tothom. Xerrada amb l'aventurer Albert Bosch: Passió i compromís,...
Notícia
Celebrem el Dia del Medi Ambient amb una xerrada amb l'Albert Bosch i una gimcana botànica
El dimecres 5 de juny és el Dia Mundial del Medi Ambient i per cel.lebrar-ho us proposem dues activitats a Can Caralleu: Xerrada amb l'aventurer Albert Bosch: Passió i compromís, units per liderar un futur millor Dijous 6 de juny a les 19h ‘Els...
Notícia
La Transpirenaica Social Solidaria és una entitat sense ànim lucratiu que neix en el 2013 de la mà de la Fundació Formació i Treball, com un projecte educatiu no formal, per a millorar de forma imaginativa la integració social de joves en...
Notícia
La Milla recapta més de 5.000 euros per finalitats solidàries i rep el premi Córrer per compromís
Premi Córrer per compromís per una Milla que aconsegueix més de 5.000 euros per a la recerca del càncer infantil La Milla Sagrada Família té sempre una vessant solidària, ja que destina tota la seva inscripció...
Notícia
Esport i solidaritat: Campionat de Pàdel 15 de juny en favor de l'Associació esportiva BCN
L'últim Campionat de Pàdel solidari de la temporada està dedicat a recollir fons en favor de l'Associació esportiva BCN, i se celebrarà el proper dissabte 15 de juny. L'Associació esportiva BCN és una entitat que fomenta...
Notícia
