• La punció seca en fisioteràpia

    La punció seca permet obtenir millors resultats en un període més curt de temps i és molt eficaç en el tractament d’algunes lesions molt concretes, fent el procés de recuperació més actiu, ràpid i funcional.

    REVISTA CLAROR
  • Els beneficis de jugar a pàdel

    El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles fent un esport molt sociable i divertit. És l’esport amb més practicants a Catalunya, darrere del futbol i el bàsquet.

    REVISTA CLAROR
  • Hidratació en temps de calor

    L’aigua és un dels nutrients bàsics per a la vida, i sobretot a l’estiu i si fem activitat física, beure aigua és indispensable per a la nostra salut.

    REVISTA CLAROR
  • Apunta ja als més petits a l'Escola Municipal Esportiva 2019-2020

    Aquest any t’apropem encara més l’Escola Esportiva Municipal de Llinars de Vallès. Apunta ja els més petits a les activitats que més els hi agradin el curs 2019-2020. El programa d’Escola Esportiva Municipal ofereix un ventall d’activitats...

    Notícia

  • VOLEIBOL

    Activitat esportiva per aprendre els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del voleibol al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva.

    Activitat

  • BÀSQUET

    Activitat esportiva per a aprendre o perfeccionar els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del bàsquet al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva. Els nivells es diferencien pel grau de complexitat de les tècniques...

    Activitat

  • Cursos d’Hapkido i Kendo: aprèn arts marcials a L’Esportiu

    Les arts marcials són un conjunt de disciplines de combat relacionades amb l’autodefensa que presenten també una vessant competitiu. La propera temporada podràs aprendre a L’esportiu dues disciplines diferents d’arts marcials: Hapkido L’Hapkido...

    Notícia

  • ACTIVITAT CIRICI

    És una disciplina basada en el Ballet i combinada amb elements del Fitness. Es tracta d'una activitat coreografiada dirigida que intercala, de manera contínua o per intèrvals, treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.

    Activitat

  • Apunta't a la lliga de bàsquet per adults del Claror Marítim!

    Al Claror Marítim comencem a pensar en l'inici de curs, així que ves-te preparant: munta el teu equip i participa a la nova Lliga de Bàsquet per adults!   · Lliga de 2 fases, jugant un mínim de 26 partits. · Amb àrbitre...

    Notícia

  • Aprèn a fer estiraments sobre la taula de paddle surf!

    El Paddle Surf (o més conegut com Stand Up Paddle - SUP), és l'esport de moda a les nostres platges. És una modalitat aquàtica que consisteix en navegar dret sobre una taula de surf amb l'impuls d'un únic rem. A diferència de...

    Notícia

  • Planifica el curs vinent! Inscripcions obertes a les activitats 2019-20

    Aquí pots informar-te de totes les activitats i serveis que t'oferim la propera temporada 2019-20 al Claror Marítim. N'hi ha per totes les edats i gustos! Clica a sobre de cada activitat per obtenir més informació.   Curs 2019-20   Adults Fit90 Natació...

    Notícia

  • Claror guardonat amb un accèssit al Premi Nacional de Fitness 2019 en el marc del 6è Congrés de Gestió de Centres Esportius

    El dijous 31 de maig va tenir lloc la primera edició del Premi Nacional de Fitness, el el marc del 6è Congrés de Gestió de Centres Esportius, organitzat per Wuics, al CAR (Centre d’Alt Rendiment) de Sant Cugat.  En el marc del punt de trobada...

    Notícia

  • Planifica el curs vinent! Obrim inscripcions a les activitats 2019-20

    Aquí pots informar-te de totes les activitats i serveis que t'oferim la propera temporada 2019-20 a Can Caralleu. N'hi ha per totes les edats i gustos! Clica a sobre de cada activitat per obtenir més informació.   Curs 2018-19   Adults Dona...

    Notícia

Pàgines

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate