• Els beneficis de jugar a pàdel

    El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles fent un esport molt sociable i divertit. És l’esport amb més practicants a Catalunya, darrere del futbol i el bàsquet.

    REVISTA CLAROR
  • Hidratació en temps de calor

    L’aigua és un dels nutrients bàsics per a la vida, i sobretot a l’estiu i si fem activitat física, beure aigua és indispensable per a la nostra salut.

    REVISTA CLAROR
  • Cuida la pell davant l'agressió del sol

    Consells per a cuidar la pell i protegir-la del sol, escollint el fotoprotector més adient i tenint en compte unes mesures de prevenció

    REVISTA CLAROR
  • ACTIVITAT CIRICI

    És una disciplina basada en el Ballet i combinada amb elements del Fitness. Es tracta d'una activitat coreografiada dirigida que intercala, de manera contínua o per intèrvals, treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.

    Activitat

  • Els beneficis de jugar a pàdel

    El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles fent un esport molt sociable i divertit. És l’esport...

    Notícia

  • A l'estiu fes activitats aquàtiques i entrena't a la piscina

    En aquesta època de l’any quan els dies són més calorosos, el medi aquàtic es torna un espai excel·lent per poder entrenar, ja que ens permet refrescar-nos a la vegada que ens exercitem utilitzant la resistència de l'aigua.  Als...

    Notícia

  • Aconsegueix -50% a la teva propera quota: porta un amic!

    Comença l'estiu amb bon peu! A L'Esportiu de Llinars t'ho posem molt fàcil per a que vinguis a entrenar amb un amic o amiga. Et motivaràs més i guanyaràs un regal. S'han acabat les excuses! Si portes un...

    Notícia

  • El 12 de juliol sortim a l'exterior de L'Esportiu a fer exercici

    El proper divendres 12 de juliol sortim a l'exterior de L'Esportiu a fer exercici. No et perdis el taller de Rural Fitness, farem exercicis utilitzant elements de la natura que ens envolten com troncs, pedres i la pròpia orografia del terreny.  Taller Rural...

    Notícia

  • Si ets FIT12 estàs de sort, aquest mes guanya un pack de marxandatge del club

    Si ets FIT12 estàs de sort, perquè aquest juliol sortegem un pack de marxandatge del club per tu o per qui tu vulguis! El 31 de juliol farem un sorteig entre tots els abonats/des FIT12 del club! Encara no coneixes els avantatges del Pla FIT12 del teu...

    Notícia

  • Gaudeix d'un munt d'avantatges amb el Club Patí Vela Barcelona!

    Els abonats dels Clubs Claror esteu d'enhorabona! Podreu gaudir d'avantatges, activitats i descomptes amb el lloguer de material al club Patí Vela de Barcelona, gràcies al conveni que hem signat. El Club Patí Vela de Barcelona és una entitat sense...

    Notícia

  • Aprèn a fer estiraments sobre la taula de paddle surf!

    El Paddle Surf (o més conegut com Stand Up Paddle - SUP), és l'esport de moda a les nostres platges. És una modalitat aquàtica que consisteix en navegar dret sobre una taula de surf amb l'impuls d'un únic rem. A diferència de...

    Notícia

  • Apunta't a la masterclass d'Spinning de L'Esportiu i coneix com treure el major rendiment dels teus entrenaments

    T'agrada fer Spinning? No et perdis la masterclass que hem organitzat el proper dilluns 17 de juny a les 18h.  Apunta't i coneix com treure major rendiment de les bicicletes d'Spinning Matrix d'última generació que tenim a L'Esportiu de Llinars....

    Notícia

  • Estrena oficial: noves coreografies Les Mills del 17 al 22 de juny!

    Estàs a punt? Del 17 al 22 de juny, llancem les noves coreografies de totes les activitats Les Mills que t'oferim als Clubs Claror. Les coreografies que presentarem seran les que farem durant el proper trimestre a les sessions d'aquestes activitats. Del 17 al 22...

    Notícia

Pàgines

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate