Us proposem 5 receptes d’aperitius saludables per sorprendre als vostres convidats

Totes les activitats Xp15’ es duen a terme a la sala de fitness sota la supervisió d’un tècnic esportiu. En 15 minuts i mitjançant exercicis d’alta intensitat treballem diferents grups musculars

Una bona planificació pot ser clau perquè et motivis fent activitat física i comencis a notar millor evolució en la teva pràctica esportiva.

Aquestes festes regala Claror Marítim!

Si et falten idees per aquest Nadal, a Claror Marítim podràs trobar una oferta molt variada per a regalar a qui més estimes.    No t’ho pensis més! Fes que experimentin noves sensacions a l'Spa Marítim Barcelona, que...

Notícia

Del 9 al 15 de desembre fem les jornades de portes obertes de les escoles de natació

Del dilluns 9 al diumenge 15 de desembre Can Caralleu celebrarà les jornades de portes de natació. Animem a tots els pares i mares a que vingueu a veure l'evolució de les vostres filles i fills.  Nadons           Dilluns...

Notícia

Aquest desembre regala una setmana gratis a qui més estimes

S'apropen les festes de Nadal i al Claror Sardenya i al Claror Cartagena volem que comparteixis les teves hores al costat de qui més estimes, fins i tot fent esport! Vine a la recepció del teu club i pregunta com pots aconseguir una entrada setmanal...

Notícia

Aquest desembre regala una setmana gratis a Claror Cartagena a qui més estimes

S'apropen les festes de Nadal i a Claror Cartagena volem que comparteixis les teves hores al costat de qui més estimes, fins i tot fent esport! Vine a la recepció del teu club i pregunta com pots aconseguir una entrada setmanal gratis perquè...

Notícia

Aquest desembre regala una setmana gratis a Claror Sardenya a qui més estimes

S'apropen les festes de Nadal i a Claror Sardenya volem que comparteixis les teves hores al costat de qui més estimes, fins i tot fent esport! Vine a la recepció del teu club i pregunta com pots aconseguir una entrada setmanal gratis perquè...

Notícia

Aquest desembre regala una setmana gratis a L'Esportiu de Llinars a qui més estimes

S'apropen les festes de Nadal i a L'Esportiu de Llinars volem que comparteixis les teves hores al costat de qui més estimes, fins i tot fent esport! Vine a la recepció del teu club i pregunta com pots aconseguir una entrada setmanal gratis perquè...

Notícia

Suma’t a la marxa nòrdica solidària per recaptar fons per a la Marató de TV3!

El proper mes de desembre durem a terme dues marxes nòrdiques solidàries amb l'objectiu de recaptar fons per a la Marató de TV3. Cal portar roba d'abric en tots dos casos, i en la sortida nocturna és imprescindible un llum frontal.    Els...

Notícia

Fes-te el teu pla d'entrenament setmanal

Organitzar setmanalment les activitats que faràs al gimnàs, convertiran el teu entrenament en un pla variat i divertit, trencant la monotonia que a vegades ens imposem nosaltres mateixos, per rutina, per mandra de provar coses noves i/o per desconeixement. Activitats...

Notícia

Beneficis d'utilitzar l'spa després de l'entrenament

Sovint associem l'spa a moments puntuals de relax i benestar, i també és un excel·lent aliat en la recuperació passiva després de l'entrenament, que et pot ser de gran ajuda per assolir el benestar físic i mental i per millorar el...

Notícia

Arriba la 'CastaWeen' a L'Esportiu de Llinars! Participa en les activitats més especials de la Castanyada i Halloween

Els dies 29 i 30 d'octubre, a L'Esportiu de Llinars celebrem la setmana de Halloween i de la Castanyada amb unes activitats molt especials.  Vine i apunta't al 'Repte terrorífic' a la Sala de Fitness, amb el que pots guanyar un pack EP,...

Notícia