• ABDOMINALS

    És un treball de condicionament físic enfocat a treballar la musculatura de la zona abdominal. L’objectiu principal és reforçar la musculatura abdominal per prevenir dolors d’esquena.

    Activitat

  • La piscina verda fora de servei del 9 al 15/09 per treballs de cobriment

    S'acaba l'estiu i es hora de cobrir la piscina verda per reprendre les activitats i cursos de la temporada, que comencen el proper 30 de setembre. Per aquest motiu aquesta piscina restarà tancada del 9 al 15 de setembre, mentre es fan els treballs de col.locació...

    Notícia

  • Et convidem a les activitats que organitzem en el marc de la Festa Major de Llinars 2019

    Com cada setembre comencem el mes amb la Festa Major de Llinars del Vallès! Enguany hem preparat dues activitats especials perquè puguis de tot l'esport en el marc de la Festa Major:  Masterclass de Zumba Dissabte 7 de setembre  Hora: 11:00h Lloc:...

    Notícia

  • Redueix greix i augmenta la musculatura amb l'Aquacross Claror

    Ja has provat l'Aquacross Claror? És una de les noves activitats incloses a la quota, on es fan exercicis d’intensitat alta que es realitzen a la piscina profunda i a la platja. És un sistema d’entrenament intervàlic (HIIT) en circuit, on es treballen...

    Notícia

  • Oferta d'activitats més completa i variada, a Can Caralleu aquesta temporada ho tens tot!

    Ja arriba l’entrada del nou curs i l'1 d'octubre t’esperem amb un munt de novetats a Can Caralleu. De cara a la propera temporada tens una oferta d'activitats més completa i variada: Noves activitats i horaris, incloses a la quota d'abonament 1....

    Notícia

  • Els beneficis de jugar a pàdel

    El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles fent un esport molt sociable i divertit. És l’esport...

    Notícia

  • Ja saps què faran els teus fills aquest curs? Apunta'ls a un curset de natació!

    Ja saps què faran els teus fills el curs vinent? Apunta'ls a un curset de natació al Claror Cartagena. Milloraran el seu nivell, perdran la por a la piscina i faran amics! Consulta aquí tots els cursets infantils i joves que oferim per edats: Natació...

    Notícia

  • Ja saps què faran els teus fills aquest curs? Apunta'ls a un curset de natació!

    Ja saps què faran els teus fills el curs vinent? Apunta'ls a un curset de natació al Claror Sardenya. Milloraran el seu nivell, perdran la por a la piscina i faran amics! Consulta aquí tots els cursets infantils i joves que oferim per edats: Natació...

    Notícia

  • MASSATGE ESPORTIU

    Tant si ets esportista regular com si fas activitats de forma esporàdica, t’ajudarà a fer un bon manteniment del teu cos i la musculatura i evitar possibles lesions o sobrecàrregues musculars.

    Activitat

  • Hidratació en temps de calor

    Perquè ens hem d’hidratar? Quan fem exercici físic amb temperatures altes el nostre cos sua més i cal augmentar la quantitat d’aigua que ingerim. Aproximadament un 60% del nostre pes està compost per aigua. L’aigua, a part de...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate