• Núria Sabartés ens explica tot el que li aporta el Ioga

    Nuria Sabartés és la Directora Operativa de Can Caralleu, esportista i practicant de Ioga des de fa anys. En aquest reportatge ens explica la seva experiència amb la pràctica del Ioga, i tot el que el li aporta al seu dia a dia.

    REVISTA CLAROR
  • Embaràs i natació

    El cos de la dona està preparat per a mantenir una bona dosi d'activitat física durant aquesta etapa, però la intensitat s'ha d'adequar a les capacitats i condicions de cada dona, tant si ja pràctica esport habitualment com si no.

    REVISTA CLAROR
  • La punció seca en fisioteràpia

    La punció seca permet obtenir millors resultats en un període més curt de temps i és molt eficaç en el tractament d’algunes lesions molt concretes, fent el procés de recuperació més actiu, ràpid i funcional.

    REVISTA CLAROR
  • BÀDMINTON (ÚS LL.)

    Ús lliure del pavelló per poder jugar al bàdminton.

    Activitat

  • FUTBOL (ÚS LL.)

    Ús lliure del camp de futbol 7 per poder jugar al futbol.

    Activitat

  • INDOOR WALKING

    Sessió cardiovascular amb màquina el·líptica seguint el ritme de la música.

    Activitat

  • WALKING

    Caminades en grup i amb un tècnic pels carrers de Barcelona per a treballar la capacitat aeròbica i conèixer millor els carrers i els barris de la ciutat.

    Activitat

  • BÀDMINTON

    Activitat esportiva per a aprendre o perfeccionar els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del bàdminton al mateix temps que és millora el nivell de condició física.

    Activitat

  • VOLEIBOL AVANÇAT

    Activitat esportiva per perfeccionar els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del voleibol al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva.

    Activitat

  • VOLEIBOL INDOOR

    Activitat esportiva per aprendre o perfeccionar els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del voleibol al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva.

    Activitat

  • BÀSQUET AVANÇAT

    Activitat esportiva per perfeccionar els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del bàsquetbol al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva. . Els nivells es diferencien pel grau de complexitat de les tècniques treballades....

    Activitat

  • EP

    Un entrenador personal avalua les teves necessitats i crea un programa personalitzat en sec o aquàtic amb les activitats més adients, optimitzant els resultats i minimitzant el risc de lesions. I t’acompanya durant tota la sessió. Demana informació als tècnics o a la recepció...

    Activitat

  • EP

    El Claror Marítim ofereix un servei diferenciat a totes aquelles persones que necessiten una atenció més personalitzada, on l'equip es posa a disposició dels seus objectius i necessitats.

    Activitat

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate