• 6 receptes de sopes i cremes energètiques i saludables

      La baixada de temperatures a l'hivern ens convida a menjar aliments energètics i nutritius que ens ajudin a encarar l'activitat física amb força, i a recuperar-nos després de l'esforç.   Les sopes, caldos i cremes són...

      Notícia

    • Comença el 2020 amb un descompte en el servei de dietètica al Claror Marítim!

      T'has excedit aquestes festes? Tens reptes esportius per als propers mesos? No et preocupis. Comencem aquest 2020 amb una promoció en el servei de nutrició i dietètica al Claror Marítim, per a totes aquelles persones que estiguin interessades...

      Notícia

    • 5 aperitius saludables per gaudir durant aquestes Festes

      S’acosta Nadal, i amb ell, totes les reunions familiars tant clàssiques d’aquesta època de l’any. Tant si organitzes alguna de les trobades a casa teva o hi vas de convidat, et plantegem 5 aperitius saludables per mantenir una dieta sana aquestes festes.   Receptes...

      Notícia

    • Nou servei de dietètica i nutrició al Claror Marítim!

      Tenim molt bones notícies abans de finalitzar aquest any 2019: estrenem nou servei de nutrició i dietètica al Claror Marítim!   Volem ajudar-te a aconseguir els teus objectius:   Pèrdua de pes i reducció del...

      Notícia

    • Hidratació en temps de calor

      Perquè ens hem d’hidratar? Quan fem exercici físic amb temperatures altes el nostre cos sua més i cal augmentar la quantitat d’aigua que ingerim. Aproximadament un 60% del nostre pes està compost per aigua. L’aigua, a part de...

      Notícia

    • Sense plàstic, el planeta viu millor!

      Ahir vam celebrar el Dia Mundial del Medi Ambient però amb un dia no n'hi ha prou i, a més, fins al 9 de juny també és la Setmana de la Natura. Així que aquí van uns consells: De moment, una bona manera de cuidar el nostre entorn és...

      Notícia

    • Com alimentar-te bé per preparar un repte esportiu

      Per saber com hem de preparar una cursa des del punt de vista alimentari, primer de tot hem de conèixer una mica com funciona el nostre metabolisme i saber quins combustibles cremem a l'hora d’afrontar un repte esportiu: Els substrats que ens aporten energia són,...

      Notícia

    • Bons propòsits dentals per al 2019 amb Stomatek

      Per al 2019 Stomatek et proposa uns bons propòsits dentals, per garantir-te una boca sana: Raspallar-me les dents després de cada menjar. Utilitzar l'irrigador dental o el fil dental una vegada al dia. Anar al dentista almenys una vegada a l'any...

      Notícia

    • Receptes saludables de carmanyola per a esportistes

      Si aprofites el migdia per fer activitat física, segurament el teu temps de dinar queda reduït i la solució més fàcil és menjar de carmanyola. Fem que sigui bona, saludable i equilibrada, modernitzem la carmanyola! Per organitzar i renovar...

      Notícia

    • 9 consells per menjar sa i prevenir l’osteoporosi

      Sabíeu que l’osteoporosi, una malaltia que debilita els ossos i els torna trencadissos, afecta, aproximadament, a un 30% de la població postmenopàusica femenina? Ara bé, les bones notícies són que, encara que hi ha altres factors...

      Notícia

    Pàgines

    Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

    GTranslate