• Gran recapte d'aliments

    Del 6 al 14 de maig el barri de la Sagrada Família se suma a la campanya del Gran Recapte organitzada pel Banc dels Aliments. Molts equipaments recolliran productes, entre ells el Claror Sardenya i el Claror Cartagena, durant tot l’horari d’obertura. Tots els aliments...

    Notícia

  • Activitats especials per la setmana de l'Activitat Física i la Salut, participa-hi!

    El proper dia 6 d'abril és el Dia Mundial de l'Activitat física i el 7 d'abril el Dia Mundial de la Salut. Celebra-ho amb nosaltres, participant a les activitats especials!   Màster de zumba dilluns 3 d'abril,...

    Notícia

  • Idees per fer un àpat divertit i saludable a la festa dels teus fills!

    La salut a taula no està renyida amb la diversió i la bona alimentació no és sinònim d’avorrida, monòtona, insípida i poc atractiva, ans el contrari!     Quan pensem en preparar i escollir els menús...

    Notícia

  • Saps què són els súper aliments i per a què serveixen?

    L'estrès del dia a dia, la contaminació ambiental o la possible poca qualitat dels productes que consumim són algunes de les raons per les que hauríem de prendre cada dia superaliments. Es tracta de productes especialment beneficiosos per a la nostra...

    Notícia

  • Si et vols aprimar no n’hi ha prou amb la dieta

    Com ho puc fer  per consumir o “cremar” més calories? Doncs evidentment fent més activitat física. També és veritat que si no controlo la dieta, amb exercici sol no m’aprimaré. És més fàcil reduir...

    Notícia

  • Què menjo abans d’entrenar?

    Tot dependrà, en bona mesura, de diferents variables que no podem obviar:   1. Si fem una dieta prou variada i equilibrada Si la seguim, anirem servits per afrontar un bon grapat dels reptes físics que ens proposem. Per molt que ho intentem, el...

    Notícia

  • T'expliquem què pots menjar per mantenir uns ossos forts i sans amb aquest taller

    La salut dels nostres ossos depèn en gran mesura del que mengem. Avui dia, seguim dietes amb aliments poc recomanables per mantenir uns ossos forts i sans. Són aliments que contribueixen a la desmineralització dels ossos fent-los més fràgils i...

    Notícia

  • Un trimestre molt intens en iniciatives solidàries

    El darrer trimestre de l’any hem ajudat a diversos col·lectius: amb les gorres d’Afanoc contra el càncer infantil, donant joguines a Creu Roja Joventut, regalant 450 ponsèties als Amics de la Gent Gran i recollint aliments per a Càritas i...

    Notícia

  • Elimina els excessos d'aquestes festes amb l'ajuda d'aquest taller!

    Molts de nosaltres hem fet algun excés amb el menjar durant aquestes festes nadalenques: hem menjat més del compte o aliments més calòrics dels que consumim habitualment. Amb aquest taller t'expliquem com seguir una dieta depurativa i de desintoxicació....

    Notícia

  • 4 receptes de sucs vegetals molt útils per a esportistes

    Aprofitant que aquest tipus de sucs estan molt de moda, us n'explicarem quatre de pensats per a esportistes. Per fer-los només cal netejar, pelar i trossejar tots els ingredients per incorporar-los a la liquadora.   Suc per començar el dia amb força Comencem...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate