• Vine a la xerrada sobre activitat física i alimentació saludable del 14 de juliol

    El proper dimarts 14 de juliol al Claror Marítim fem una xerrada per gentilesa de Danone titulada "Activitat física i alimentació saludable", on se'ns donaran consells per alimentar-nos correctament en funció del tipus d'activitat física...

    Notícia

  • Gràcies a tots per sumar-vos al recapte d'aliments!

    El tercer recapte d'aliments que s'ha fet en diversos equipaments del barri de la Sagrada Família ha conclós amb un èxit de participació del veïnat: més de 2 tones de menjar i més de 1.800 bolquers que es distribuiran entre...

    Notícia

  • Ens sumem al tercer Recapte d'aliments del barri de la Sagrada Família

    Sota el lema 'Al juny també es menja' des de Claror ens sumem novament a la recapta d'aliments que s'organitza a diversos equipaments del barri de Sagrada Família.   Així, del 8 al 17 de maig, a la recepció del Claror...

    Notícia

  • Picar no és cap pecat si es fa amb cap!

    Hem de picar només quan sigui necessari  Com que es recomana fer cinc àpats al dia, res més lluny que fer un petit mos a mig matí i un altre a la tarda per equilibrar la ingesta al llarg del dia i evitar el dejú massa hores. Si no hi ha control,...

    Notícia

  • La pinya: digestiva, diürètica i desintoxicant

    Valor nutricional    Contingut alt aigua, glúcids, vitamina C i fibra Contingut mitjà manganès, potassi Contingut baix proteïnes i greixos  Propietats i característiques         1. Facilita les digestions...

    Notícia

  • Compte amb la suplementació amb antioxidants!

    Quan fem exercici augmenta la demanda d’oxigen derivada de l’increment del metabolisme. S’ha observat que aquest augment provoca també canvis significatius en la producció de radicals lliures, fins al punt que supera la capacitat de defensa antioxidant...

    Notícia

  • El 18 d'abril inaugurem el menjador social Can Roger

    Claror estem impulsant l'obertura d'un menjador social al barri de la Sagrada Família de Barcelona, assumint la secretaria de l'Associació Can Roger que formem amb 5 entitats més del barri, com ara l'Associació de Veïns i Veïnes,...

    Notícia

  • Refresca’t amb orxata d’avena feta a casa

    La llavor de civada conté sals minerals, avenina (no conté gliadina, causant de moltes intoleràncies) i vitamina E, que tonifica i remineralitza la sang, cosa que la fa molt recomanable en casos d’astènia. Dels lípids que conté, el 70%...

    Notícia

  • Vine al taller del 4 de febrer i descobreix com alimentar-te saludablement i prevenir el càncer

    El dimecres 4 de febrer, Dia Mundial del Càncer, al Claror Marítim farem un taller sobre la relació entre l'alimentació i elcàncer. El Dr. Albert Giménez ens donarà pautes per a una nutrició adient, destacant aquells...

    Notícia

  • Transformem 3.480 euros en aliments

    Aquest desembre, els Clubs Claror hem destinat 5 euros per persona donada d'alta a entitats que treballen per fer front a la situació de vulnerabilitat de moltes persones i, en concret, a tres projectes dedicats a garantir l'alimentació. El projectes destinataris...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate