• Aquest desembre procurem entre tots que ningú passi gana

    Des dels nostres clubs esportius volem garantir aliments per a les persones que més ho necessiten. Per aixo, hi destinarem 5 euros per cada nou abonat de desembre i també el total de la recapta econòmica que es farà entre els nostres abonats.  Cada...

    Notícia

  • L'espàrrec, un aliat per a la teva dieta

    Valor nutricional Aigua (93,6%) Fibra insoluble Són font important de folats, potassi, fòsfor i retinol (provitamina A) Són molt lleugers: 18 quilocalories en 100 grams Tenen baix contingut en sucres (1,7 %)   Característiques...

    Notícia

  • Esport per terra, mar i aire!

    Amb el bon temps podem triar entre activitats al mar (vela, natació, pesca, submarinisme, caiac), a la muntanya (escalada, senderisme, caminada nòrdica, ciclisme, descens de rius) o a l’aire (parapent, volta amb globus). Alguns també els podem practicar...

    Notícia

  • Gaudeix d'un munt de propietats menjant endívies

    El seu origen tal com l’entenem avui és belga, o més concretament de Brussel·les. Tot apunta que va ser un treballador del jardí botànic de Brussel·les qui va observar que de les arrels de xicoira tapades amb terra en sortien uns...

    Notícia

  • Ansietat i alimentació

    L’estrès apareix en diferents situacions de la vida que superen la nostra capacitat per poder resoldre-les. No tothom és capaç de fer front de la mateixa manera a circumstàncies adverses, i quan la situació ens supera comencem a sentir-nos...

    Notícia

  • Recollim 145 kilos d'aliments! Moltes gràcies!

    Els Claror Sardenya i el Claror Cartagena hem recollit 145 kilos d'aliments durant els 10 dies de la campanya 'Al juny també es menja' promoguda pel Pla de desenvolupament comunitari del barri.    En total, els diferents equipaments que hem...

    Notícia

  • Compte amb la Paleodieta!

    La finalitat d’aquest article no és altra que informar del que es tracta i posar una mica d’evidència científica a les meravelles que es promet aquesta dieta. Si més no, generar el punt de curiositat suficient perquè el lector hi reflexioni...

    Notícia

  • Ajuda'ns a recollir aliments als nostres clubs del 30 de maig al 9 de juny

    Els Clubs Claror Sardenya i Cartagena ens hem sumat a la campanya de recollida d'aliments promoguda en el marc del Pla de desenvolupament comunitari del barri de Sagrada Família.   Els aliments recollits es lliuraran a les parròquies del barri així...

    Notícia

  • El poder únic del roibos: un munt de propietats

    Els indígenes d’aquesta zona ja en consumien des de temps ancestrals. El prenien com a beguda calenta utilitzant les fulles de l’arbust, però també l’utilitzaven en aplicacions tòpiques pels seus efectes terapèutics. Malgrat...

    Notícia

  • T’expliquem com pots perdre pes saludablement!

    Si aquest és el teu cas et proposem un repte: fem que l’any vinent puguis prendre noves i millors determinacions. Com? Doncs fent que les propostes i els suggeriments d’aquest any passin a ser un objectiu aconseguit, consolidat i per sempre!    Després...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate