• Cros Can Caralleu

    Lloc web oficial del Cros de Muntanya de Can Caralleu, l’únic cros de muntanya que s’organitza a la ciutat de Barcelona. Consulta aquí tota la informació de la prova.

  • Can Caralleu

    Lloc web oficial del Can Caralleu, un dels equipaments esportius més grans de BCN amb més de 31.000 m2 situats al costat del Parc de Collserola! Sigui quina sigui la teva edat o condició tindràs accés a una àmplia oferta d’esports com ara tennis, pàdel, futbol, a més d’una àmplia oferta d’activitats fitness, natació, serveis de salut i entrenador personal.
    www.claror.cat/cancaralleu

  • La punció seca en fisioteràpia

    La punció seca permet obtenir millors resultats en un període més curt de temps i és molt eficaç en el tractament d’algunes lesions molt concretes, fent el procés de recuperació més actiu, ràpid i funcional.

    REVISTA CLAROR
  • Els beneficis de jugar a pàdel

    El pàdel és un esport de pilota i pales al que es pot jugar a qualsevol edat, perquè s’adequa a les característiques dels jugadors. En el pàdel s’enfronten dues parelles fent un esport molt sociable i divertit. És l’esport amb més practicants a Catalunya, darrere del futbol i el bàsquet.

    REVISTA CLAROR
  • Hidratació en temps de calor

    L’aigua és un dels nutrients bàsics per a la vida, i sobretot a l’estiu i si fem activitat física, beure aigua és indispensable per a la nostra salut.

    REVISTA CLAROR
  • MEDITACIÓ

    Treball de la tècnica de la meditació conscient per tal de potenciar la salut mental i física i alleujar l’estrès.

    Activitat

  • VOLEIBOL

    Activitat esportiva per aprendre els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del voleibol al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva.

    Activitat

  • BÀSQUET

    Activitat esportiva per a aprendre o perfeccionar els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del bàsquet al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva. Els nivells es diferencien pel grau de complexitat de les tècniques...

    Activitat

  • SPINNING

    Treball cardiovascular i de força resistència de cames sobre una bicicleta estàtica amb resistència variable seguint el ritme de la música. Aproximació a la pràctica al ciclisme en ruta o en btt. Activitat amb molt poc impacte articular.

    Activitat

  • IOGA

    Activitat que permet a pares, mares i fills observar-se i aprendre els uns dels altres potenciant els llaços afectius en el nucli familiar

    Activitat

  • AIGUADOLÇA

    És un treball de condicionament físic en piscina poc profunda, on es realitzen exercicis de tonificació, coordinació i flexibilitat. L’objectiu és millorar la capacitat cardiovascular, la força i la coordinació.

    Activitat

  • Redueix panxa al taller de reprogramació abdominal i hipopressius d'octubre i novembre

    A Can Caralleu et proposem uns tallers perquè enforteixis la musculatura abdominal sense perjudicar el sòl pelvià, que redueixis panxa i que previnguis incontinències urinàries, mitjançant exercicis d'abdominals hipopressius i respiracions. Seran...

    Notícia

  • BODY PUMP

    Activitat coreografiada de Les Mills estructurada en blocs de treball on cada track implica el treball d’un grup muscular en concret, executant exercicis com els esquats, press, elevacions i curls amb repeticions múltiples.

    Activitat

  • Park(ing) Day a Can Caralleu el 20 setembre, per la mobilitat sostenible

    Del 16 al 22 de setembre se celebra la vintena edició de la Setmana Europea de la Mobilitat,  i entitats i ajuntaments organitzen activitats per promoure entre la ciutadania nous hàbits de mobilitat en benefici d'un espai públic més verd, confortable...

    Notícia

  • Per la Diada, els Clubs Claror resten tancats tot el dia

    Us recordem que el dimecres 11 de setembre, en motiu de la Diada, els Clubs Claror (Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Marítim, Can Caralleu i L'Esportiu de Llinars) resten tancats tot el dia. És un dels únics 7 dies en tot l'any en què no...

    Notícia

Pàgines

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate