• Claror Marítim

    Lloc web oficial del Claror Marítim, l'únic centre de Talassoteràpia de Barcelona. Gaudiràs de 6.400 metres quadrats d'equipaments esportius al cor de la Barceloneta! Sigui quina sigui la teva edat o condició tindràs accés a una àmplia oferta d’activitats fitness, entrenador personal i un completíssim ventall de serveis de salut.
    www.claror.cat/maritim

  • Núria Sabartés ens explica tot el que li aporta el Ioga

    Nuria Sabartés és la Directora Operativa de Can Caralleu, esportista i practicant de Ioga des de fa anys. En aquest reportatge ens explica la seva experiència amb la pràctica del Ioga, i tot el que el li aporta al seu dia a dia.

    REVISTA CLAROR
  • Embaràs i natació

    El cos de la dona està preparat per a mantenir una bona dosi d'activitat física durant aquesta etapa, però la intensitat s'ha d'adequar a les capacitats i condicions de cada dona, tant si ja pràctica esport habitualment com si no.

    REVISTA CLAROR
  • La punció seca en fisioteràpia

    La punció seca permet obtenir millors resultats en un període més curt de temps i és molt eficaç en el tractament d’algunes lesions molt concretes, fent el procés de recuperació més actiu, ràpid i funcional.

    REVISTA CLAROR
  • AIGUAGIM

    És un treball de condicionament físic en piscina poc profunda, on es realitzen exercicis de tonificació, coordinació i flexibilitat en flotació. L’objectiu és millorar la capacitat cardiovascular, la força i la coordinació.

    Activitat

  • AIGUAPILATES

    És un treball d’exercicis d’intensitat baixa on es segueix la metodologia Pilates adaptat a l’aigua. Es realitzen exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats d’un control de la respiració.

    Activitat

  • AIGUA FITNESS

    És un treball de condicionament físic en piscina profunda, on es realitzen exercicis de tonificació, coordinació i flexibilitat en flotació. L’objectiu és millorar la capacitat cardiovascular, la força i la coordinació.

    Activitat

  • ABDOMINALS

    És un treball de condicionament físic enfocat a treballar la musculatura de la zona abdominal. L’objectiu principal és reforçar la musculatura abdominal per prevenir dolors d’esquena.

    Activitat

  • El 22 de setembre torna la Festa del Fitnes de Barcelona

    Una vegada més, la Festa del Fitnes arriba amb la proposta d’oferir als veïns i veïnes de la ciutat una classe de condicionament físic al carrer, oberta a persones de qualsevol edat, i també a les persones amb discapacitat. Així, el proper...

    Notícia

  • MASSATGE ESPORTIU

    Tant si ets esportista regular com si fas activitats de forma esporàdica, t’ajudarà a fer un bon manteniment del teu cos i la musculatura i evitar possibles lesions o sobrecàrregues musculars.

    Activitat

  • A l'estiu millorem l'espai aquàtic per a tu!

    Del 3 d’agost al 5 de setembre aprofitem la menor afluència d’usuaris al club per fer actuacions de millora de l’espai aquàtic, perquè comencis el nou curs amb les màximes comoditats possibles.   Les millores inclouen la...

    Notícia

  • A l'estiu fes activitats aquàtiques i entrena't a la piscina

    En aquesta època de l’any quan els dies són més calorosos, el medi aquàtic es torna un espai excel·lent per poder entrenar, ja que ens permet refrescar-nos a la vegada que ens exercitem utilitzant la resistència de l'aigua.  Als...

    Notícia

  • Apunta't a la lliga de bàsquet per adults del Claror Marítim!

    Al Claror Marítim comencem a pensar en l'inici de curs, així que ves-te preparant: munta el teu equip i participa a la nova Lliga de Bàsquet per adults!   · Lliga de 2 fases, jugant un mínim de 26 partits. · Amb àrbitre...

    Notícia

  • Gaudeix d'un munt d'avantatges amb el Club Patí Vela Barcelona!

    Els abonats dels Clubs Claror esteu d'enhorabona! Podreu gaudir d'avantatges, activitats i descomptes amb el lloguer de material al club Patí Vela de Barcelona, gràcies al conveni que hem signat. El Club Patí Vela de Barcelona és una entitat sense...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate