• Revista Claror

    Lloc web oficial de la revista Claror, publicació quatrimestral d’esports, salut illeure que es distribueix gratuïtament als abonats dels centres esportius municipals que gestiona la Fundació Claror.
    www.claror.cat/revista-claror

  • Vine a provar gratis l’activitat FIT90 a L’Esportiu, portes obertes fins al 30 de novembre

    Vols posar-te en forma aquesta temporada? A L’Esportiu t’oferim l’activitat d’entrenament intervàl·lic d’alta intensitat per aconseguir tots els teus objectius: el FIT90. Vine a provar l’activitat gratis fins el 30 de novembre. T’oferim...

    Notícia

  • Aprèn la tècnica del Rem i millora a nivell cardiovascular i muscular

    El Rem ens permet fer un treball molt exigent i dóna molt bons resultats a nivell cardiovascular i muscular, millorant la condició física en general. En una remada participen diversos grups musculars (cames, glutis, esquena, abdominal i braços) fent...

    Notícia

  • Troba l'equilibri entre el cos i la ment amb el Taitxí i el Ioga

    Una bona forma de complementar el teu entrenament és amb les disciplines que treballen les dimensions cos i ment, com el Ioga i el Taitxí. Al Claror Marítim, t'oferim cursets de les 2 activitats d'octubre a juny...

    Notícia

  • Amb un entrenador personal, sí pots!

    L’Àlex Quílez, tècnic esportiu i entrenador personal de Clubs Claror, ens explica com ens pot ajudar l'acompanyament un entrenador personal per assolir els nostres objectius. L’objectiu de l’entrenament personal és posar a disposició...

    Notícia

  • Què és l'entrenament funcional?

    L'Entrenament Funcional o Functional Training és un entrenament molt complet on a part de la crema de calories, treballem també la força muscular. No són exercicis analítics on seiem en una cadira i només fem un exercici en concret, sinó...

    Notícia

  • Troba l'equilibri entre el cos i la ment amb el Taitxí i el Ioga

    Una bona forma de complementar el teu entrenament és amb les disciplines que treballen les dimensions cos i ment, com el Ioga i el Taitxí. Al Claror Cartagena, t'oferim cursets de les 2 activitats d'octubre a juny i en diferents horaris perquè...

    Notícia

  • Aquesta temporada posa’t en forma amb el Fit90, portes obertes de l'1 al 4 d'octubre

    Els entrenaments en grup reduït són els més adequats per entrenar amb els amics o companys que persegueixen el mateix objectiu que tu. Per això, a Can Caralleu t’oferim una activitat d’entrenament intervàl·lic d’alta intensitat:...

    Notícia

  • Revoluciona el teu entrenament amb Biocircuit, Skillrow, Teambeats i Groupcycle!

    Aquesta temporada suma't a la nova manera d'entrenar i proposa't nous reptes amb les activitats Technogym del Claror Sardenya! Totes són gratuïtes per als abonats del club! BIOCIRCUIT™ És un circuit de 9 màquines de força pensat...

    Notícia

  • Aquesta temporada posa’t en forma amb el Fit90

    Els entrenaments en grup reduït són els més adequats per entrenar amb els amics o companys que persegueixen el mateix objectiu que tu. Per això, a L'Esportiu t’oferim una activitat d’entrenament intervàl·lic d’alta intensitat:...

    Notícia

  • 40 anys de Claror, 40 anys de compromís

    Sí, 40 anys de Claror. No és una errada. I és que, tot i que el primer gimnàs (l’”Esportiu Claror”, que avui anomenem “Claror Sardenya”) va ser inaugurat el 1982, i la Fundació Claror va adquirir aquesta forma jurídica...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate