• Consulta l'agenda de maig, hi ha activitats especials per a tots els gustos!

    A Claror Marítim et proposem activitats per a totes les edats i gustos: Circuit Spa system Purify Dijous 3 de maig | 13h i 18.30h Inscripcions a l'Spa Màster Indoor Walking ‘Musicals’ Dimarts 8 de maig | 18.30h Inscripcions al tòtem...

    Notícia

  • Participem en la Jornada de càncer de mama i activitat física de l'Hospital del Mar

    El divendres 16 de març vam estar presents a la Jornada de càncer de mama i activitat física que va organizar la Unitat funcional de Patologia Mamària de l'Hospital del Mar (parc de Salut MAR), amb l'objectiu de millorar la salut de les dones afectades...

    Notícia

  • Dona i esport

    Intentarem canviar les estadístiques! L’esport a la vida d’una dona és clau i és clau a totes les etapes vitals. Però bàsicament hi ha tres partsque són les més importants. Infantesa És important que una nena,...

    Notícia

  • Què aporta la fisioteràpia esportiva al teu entrenament?

    Entrenament invisible En el moment en què comencem a exigir-li un major esforç al nostre cos, també l'hem de cuidar i mimar més. Per tant és recomanable iniciar a la vegada, una rutina d’hàbits que ens ajudin a recuperar-nos millor...

    Notícia

  • Nova activitat a L'Esportiu: BossuXtrem! Vine a provar-ho gratis el 19 i 26 de febrer

    Estrenem nou curs de temporada al club! Gaudeix de tots els avantatges d'entregar amb el bossu en aquesta nova activitat.   BossuXtrem · Millora l'equilibri activant molts músculs al mateix temps (CORE) · Ens permet fer un treball...

    Notícia

  • Èxit total de la campanya de recollida de roba i ulleres

    D'ulleres n'hem recollit 450 i ja estan entregades a l'Hospital Plató per al projecte 'Una nova mirada per al Senegal'.   De roba, ens ha costat més fer el tancament. Després de força dies fent el triatge de roba i la...

    Notícia

  • Rep. abdominal i hipopressius

    Amb aquesta tècnica treballes la musculatura inferior de la pelvis, modeles la cintura i enforteixes els abdominals. Els abdominals hipopressius estan també indicats per a la prevenció d'incontinències urinàries.

    Activitat

  • Fas esport... però ets actiu?

    Quan ens plantegem seguir un programa d’exercici físic en un club esportiu, ho fem perquè volem assolir uns canvis en el nostre aspecte o en el nostre estil de vida que millorin de manera sostinguda en el temps. Quan fem aquest plantejament, el que volem és...

    Notícia

  • Ajuda'ns a recollir ulleres i roba en bon estat

    El material el farem arribar a tres entitats socials que sabran donar-los una segona oportunitat. Són:   Hospital Plató: fa quatre anys que impulsa la campanya 'Una nova mirada per Senegal' per recollir ulleres graduades, revisar-les i lliurar-les...

    Notícia

  • Passes dels 40? Consells per incorporar a la teva activitat física

    Avui dia els organismes internacionals que vetllen per la salut, com l'OMS o la Comissió Europea, quan parlen de la promoció i prevenció de la salut, postulen que hi ha una sèrie de factors o agents determinants per a la salut que s'han d'identificar...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate