Claror Sardenya, el teu club de fitness de la Sagrada família

A l’octubre comencem els tallers i màsters especials!

4 d'octubre, 2017

Comencem la temporada estrenant tallers i activitats gratuïtes perquè encaris la tardor en plena forma, no te les perdis!
 
Claror Fitness Fest 
Vine a celebrar les Festes de la tardor de la Sagrada família acompanyada dels teus amics i família a la màster de fitness a l’aire lliure amb música en directe de la Claror Street Band, amb 4 tècnics i 4 cantants
Dissabte 14 d’octubre a les 18.30h
Al Carrer Marina (entre provença i Mallorca)
 
Tallers Sòl pelvià
Vine a conèixer el nou programa en el que t’explicarem com pots treballar la musculatura inferior de la pelvis per prevenir incontinències urinàries, l’impacte d’alguns esports, recuperar-te del post-part, etc.
Dilluns 16 d’octubre,  de 9:15 a 10:15
Dilluns 16 d’octubre, de 12 a 13
Divendres 20 d’octubre, de 18 a 19
Inscriu-te als tòtems de reserva de places del club
 
Tallers Readaptació del genoll a l’esforç
Si tens molèsties al genoll o has superat una lesió i vols entrenar a la sala de fitness, t’orientem sobre els exercicis que pots fer 
Dijous 19 d’octubre a les 20h 
Dimecres 25 d’octubre a les 11.30h 
Inscriu-te als tòtems de reserva de places del club
 

Sessions especials Tribut Michael Jackson
Mou-te al ritme del rei del pop!
Dimarts 31 d’octubre
Spining 8.15h | 14.15h | 19h | 20h | 21h
Indoor Walking 7.15h | 14.15h | 19h | 20h
Reserva plaça als tòtems 30' abans de l'activitat
 
Màster de Zumba Halloween
Vine a ballar a un ritme de por!
Dimarts 31 d’octubre de 20.15 a 21.15
Inscriu-te als tòtems de reserva de places del club

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate