TONO CLAROR

Durada: 30 o 45 minuts

Intensitat: Alta

Tipologia: Tonificació

Tipus d'usuari: Adults

Descripció

Treball global amb combinació de diferents exercicis. Es treballa principalment la força de tots el grups musculars del cos i es combina amb un treball cardiovascular.

Observacions

Adreçada a: A tothom major de 15 anys que vulgui millorar el seu estat de físic de forma divertida i intensa. 

No recomanada per a: Classe amb impacte, persones amb lesions osteo-articulars haurien d’anar amb compte.

* Cal reservar plaça prèviament al tòtem del club

Activitat certificada per:

Activitat disponible a: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

Vols que t'ajudem? Tens algun dubte?

horari d'activitats

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate