BALLET FIT

Durada: 45 i 55 minuts

Intensitat: Mitjana

Tipologia: Ball

Tipus d'usuari: Adults

Descripció

És una disciplina basada en el ballet i combinada amb elements de fitness. Es tracta d'una activitat coreografiada dirigida que intercala, de manera contínua o per intervals, treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.

Observacions

Adreçada a: Tothom que vulgui guanyar força i resistència des d’un treball amb moviments de ballet

No recomanada per a: No té contraindicacions

*Cal reservar plaça prèviament al tòtem del club

 

Activitat certificada per:

Activitat disponible a: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Claror Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

Vols que t'ajudem? Tens algun dubte?

horari d'activitats

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate