Rep. abdominal i hipopressius

Durada: 30'

Intensitat: Mitjana-alta

Tipologia: Benestar i salut

Tipus d'usuari: Adults

Descripció

Amb aquesta tècnica treballes la musculatura inferior de la pelvis, modeles la cintura i enforteixes els abdominals. Els abdominals hipopressius estan també indicats per a la prevenció d'incontinències urinàries.

Observacions

Inscripcions
S’han de formalitzar a les oficines del Claror Marítim (Pg. Marítim, 33) de dilluns a divendres de 8 a 20h.

Horaris Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Abonat No abonat
14.30 a 15.00           15,70 € 23,55 €
18.30 a 19.00           15,70 € 23,55 €
 

 

Activitat disponible a:

horari d'activitats

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Les activitats marcades amb *asterisc requereixen una reserva de plaça prèvia als tòtems que hi ha al club

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate