• Arriba la 'CastaWeen' a Can Caralleu! Participa en les activitats més especials de la Castanyada i Halloween

    Els dies 29 i 30 d'octubre, a Can Caralleu celebrem la setmana de Halloween i de la Castanyada amb unes activitats molt especials.  Vine i apunta't al 'Repte terrorífic' a la Sala de Fitness, amb el que pots guanyar un pack EP, i descobreix...

    Notícia

  • Arriba la 'CastaWeen' als Clubs Claror! Participa en les activitats més especials de la Castanyada i Halloween

    Els dies 29 i 30 d'octubre, als Clubs Claror celebrem la setmana de Halloween i de la Castanyada amb unes activitats molt especials.  Vine i apunta't al 'Repte terrorífic' a la Sala de Fitness, amb el que pots guanyar un pack EP, i descobreix...

    Notícia

  • Cuida’t l’esquena a l’aigua amb el taller del 28 d'octubre

    Al Claror Cartagena volem cuidar-te de manera integral, per això t'hem preparat un taller gratuït d'esquena el proper dilluns 28 d'octubre a les 12.30h.   A través d'exercicis a l'aigua les nostres fisioterapeutes t’ensenyaran...

    Notícia

  • Embaràs i natació

    Durant l'embaràs, és important seguir fent esport. El cos de la dona està preparat per a mantenir una bona dosi d'activitat física durant aquesta etapa, però la intensitat s'ha d'adequar a les capacitats i condicions de cada dona,...

    Notícia

  • AIGUADOLÇA

    És un treball de condicionament físic en piscina poc profunda, on es realitzen exercicis de tonificació, coordinació i flexibilitat. L’objectiu és millorar la capacitat cardiovascular, la força i la coordinació.

    Activitat

  • Celebrem el 10è aniversari de L’Esportiu amb una Màster de Zumba a càrrec de Jessica Expósito i el concert de Els Catarres

    Aquest mes d’octubre estem d’aniversari a L’Esportiu de Llinars, ja que fa 10 anys que vam obrir les portes del club. Volem celebrar els 10 anys del club amb tu! Per això, hem preparat un programa ple d'activitats, gràcies al suport i participació...

    Notícia

  • El dilluns 16 de setembre ja podràs tornar a gaudir de la Talassa, reobrim les piscines!

    A partir del dilluns 16 de setembre podràs tornar a gaudir de les piscines d'aigua de mar i d'efectes termolúdics. Reobrim l'Espai Talassa un cop acabades les tasques de millora que s'hi ha realitzat les darreres setmanes, que s'han allargat...

    Notícia

  • TABATA AQUÀTIC

    Treball d’alta intensitat. L’entrenament s’organitza en intervals de temps de 20’’ de treball y 10’’ de recuperació. S’utilitza només la resistència de l’aigua.

    Activitat

  • SWIMMING CLUB CLAROR

    Treball cardiovascular en piscina profunda o a l’exterior al mar. On es prepara al nedador física i psicològicament per nedar en agües obertes

    Activitat

  • AQUAZUMBA

    És un treball de condicionament físic a la piscina poc profunda, on es realitza una coreografia en forma de ball dins l’aigua. Sessió divertida amb baix impacte articular.

    Activitat

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate