• Descobreix Body Attack de Les Mills, nova activitat a Can Caralleu!

    Comença la temporada provant coses noves a Can Caralleu! Body Attack és una nova activitat inclosa a la quota, et sorprendrà!   Es tracta d'un programa d'entrenament de Les Mills  on es fa un treball de condicionament físic i que combina...

    Notícia

  • Estrenem Ballet Fit! Vine a provar-ho i posant en forma ballant

    Aquesta temporada a Can Caralleu incorporem el Ballet Fit a l'oferta d'activitats incloses a la quota Can Caralleu. Es tracta d'una innovadora disciplina basada en la tècnica del ballet clàssic i combinada amb elements de fitness. Aquesta activitat coreografiada...

    Notícia

  • VEEVO BY CLAROR

    VEEVO és un mètode integral d’entrenament que et “prepara per la vida”, mitjançant la fusió de l’entrenament funcional, el fitboxing, la meditació i el mental training dintre d’un espai únic (boutique Veevo by Claror) en el que viuràs una experiència única.

    Activitat

  • Participa a les màsters de fitness de la Festa Major de la Barceloneta, el dissabte 28/9!

    El Claror Marítim s'implica un any més en la Festa Major de la Barceloneta. És per això que hem organitzat unes màsters de fitness i activitats lúdiques que no et pots perdre! I enguany estarem al bell mig del barri, a la Plaça...

    Notícia

  • MEDITACIÓ

    Treball de la tècnica de la meditació conscient per tal de potenciar la salut mental i física i alleujar l’estrès.

    Activitat

  • VOLEIBOL

    Activitat esportiva per aprendre els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del voleibol al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva.

    Activitat

  • BÀSQUET

    Activitat esportiva per a aprendre o perfeccionar els aspectes tècnics i tàctics més rellevants del bàsquet al mateix temps que és millora el nivell de condició física associada a aquesta disciplina esportiva. Els nivells es diferencien pel grau de complexitat de les tècniques...

    Activitat

  • SPINNING

    Treball cardiovascular i de força resistència de cames sobre una bicicleta estàtica amb resistència variable seguint el ritme de la música. Aproximació a la pràctica al ciclisme en ruta o en btt. Activitat amb molt poc impacte articular.

    Activitat

  • AIGUADOLÇA

    És un treball de condicionament físic en piscina poc profunda, on es realitzen exercicis de tonificació, coordinació i flexibilitat. L’objectiu és millorar la capacitat cardiovascular, la força i la coordinació.

    Activitat

  • Redueix panxa al taller de reprogramació abdominal i hipopressius d'octubre i novembre

    A Can Caralleu et proposem uns tallers perquè enforteixis la musculatura abdominal sense perjudicar el sòl pelvià, que redueixis panxa i que previnguis incontinències urinàries, mitjançant exercicis d'abdominals hipopressius i respiracions. Seran...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate