• Claror Cartagena

    Lloc web oficial del Claror Cartagena, centre esportiu amb 4.300 metres quadrats d'equipaments situats a l'Example! Sigui quina sigui la teva edat o condició tindràs accés a una àmplia oferta d’activitats fitness, entrenador personal, activitats aquàtiques i serveis de salut.
    www.claror.cat/cartagena

  • Xp15' CIRCUIT CARDIO

    És un treball cardiovascular on el mètode d’entrenament serà per intervals de temps, watts o distancia. Es combinaran les diferents màquines de càrdio que tenim a la sala de fitness (bicicletes, rems, el·líptiques, cinta), a més d’exercicis càrdio amb el pes corporal....

    Activitat

  • Xp15' CICLO

    És un treball cardiovascular on el mètode d’entrenament serà per intervals de temps o es podrà utilitzar l’entrenament per watts. Es realitzarà a les bicicletes de la sala de fitness

    Activitat

  • Xp15' TRX

    Entrenament de força general i estabilització del cos utilitzant el TRX

    Activitat

  • Xp15' RUNNING

    Entrenament que busca treballar la resistència cardiovascular utilitzant les cintes de córrer de la sala de fitness.

    Activitat

  • Xp15' KETTELBELL

    Entrenament de força general i estabilització del cos utilitzant Kettelbell

    Activitat

  • Xp15' KETTELBELL

    Entrenament de força general i estabilització del cos utilitzant Kettelbell

    Activitat

  • Xp15' FORÇA TRONC SUPERIOR

    Entrenament que busca enfortir la part superior del tronc utilitzant material divers

    Activitat

  • Xp15' FORÇA TREN INFERIOR

    Entrenament que busca enfortir la part inferior del tronc i cames utilitzant material divers

    Activitat

  • Xp15' ABDOMINALS

    Entrenament de força localitzat a la zona abdominal i lumbar

    Activitat

  • Divendres 18 d'octubre, possibles afectacions a l'ús dels clubs a causa de la convocatòria de vaga

    El proper divendres 18 d’octubre els Clubs Claror poden veure afectada la seva obertura i el seu normal funcionament al llarg de la jornada, a causa de la vaga general convocada  amb motiu de la sentència procés judicial contra els presos polítics,...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate