• Festa de la dona, el dissabte 7 de març esport en femení

    A Claror Can Caralleu dediquem fa anys una festa a les dones amb activitats especials, en motiu del Dia Internacional de la dona, el 8 de març.   Aquí tens el programa d'activitats, que són obertes i gratuïtes. Porta les teves amigues!   Dissabte...

    Notícia

  • Aprima't amb un entrenador personal

    Controlar el sobrepès a través de l’activitat física i dur una dieta equilibrada és de màxima importància per a la salut, ja que pot ser l’origen de moltes malalties, i també una font d’insatisfacció i de...

    Notícia

  • 6 receptes de sopes i cremes energètiques i saludables

    La baixada de temperatures a l'hivern ens convida a menjar aliments energètics i nutritius que ens ajudin a encarar l'activitat física amb força, i a recuperar-nos després de l'esforç.   Les sopes, caldos i cremes són...

    Notícia

  • Ets runner? Vine a la trobada del Claror Runners Club del 20 de febrer

    Inscriu-te a la primera trobada del Claror Runners Club amb tots els runners dels Clubs Claror. Farem un entrenament conjunt pel litoral barceloní, ens coneixerem i compartirem experiències.   · Data i hora Dijous 20 de febrer 19.15h ·...

    Notícia

  • Fisioteràpia infantil i exercici físic

    Hi ha una forta relació entre el nostre nivell de salut i la pràctica d’exercici físic acompanyada d'una bona nutrició. Encara i així, es calcula que el 23% dels adults i el 80% dels adolescents no són suficientment actius físicament,...

    Notícia

  • Amb un entrenador personal ho aconseguiràs!

    Sovint perdem la constància de fer activitat física regularment, o els entrenaments no són tan efectius com esperàvem o no ens permeten evolucionar.   Amb l'acompanyament d'un entrenador personal pots assolir l’objectiu que...

    Notícia

  • Al febrer estrenem noves sessions de Veevo Tabata!

    Atenció Veevers, el 3 de febrer estrenem noves sessions de Veevo Tabata a la boutique del Claror Sardenya. El Veevo Tabata és semblant al Veevo Classic, ja que combina diferents disciplines però canvia els temps i el ritme de treball. Cadascuna de les sessions...

    Notícia

  • Inscriu-te a la sortida del Running Club Claror amb Suunto el 9 de febrer

    Vine a la primera sortida del Running Club Claror amb la col.laboració especial de Suunto i els seus ambaixadors, que dirigiran l'entrenament per la Serra de Collserola.   · Data i hora: Diumenge 9 de febrer de 9 a 12h · Distància:...

    Notícia

  • Millorem l'experiència spinning watt a la sala-teatre

    Al Claror Cartagena volem millorar l’experiència de fer spinning watt a la sala-teatre perquè gaudeixis al 100% del teu entrenament.   Per això, a partir del mes de febrer canviem els accessos a la sala en funció del tipus de sessió...

    Notícia

  • CIRCUIT TRAINING SENIOR

    Entrenament format per diferents estacions de treball disposades en forma de circuit, on es va canviant d’una a l’altra mantenint un temps de treball i descans indicat pel tècnic.

    Activitat

Pàgines

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate