Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

  • Córrer una marató i superar-se a un mateix

    Borja Vilaseca és escriptor, filòsof, conferenciant, professor i emprenedor de projectes orientats a la transformació i el despertar de la consciència de la societat. En aquest article ens explica la seva experiència superant el repte de córrer una marató.

    REVISTA CLAROR
  • Corregeix tres errors comuns en el crol

    En aquest vídeo, en Jorge Guzmán, Entrenador Personal de Natació a Can Caralleu, ens explica tres dels errors més comuns que cometem quan nedem crol i com corregir-los.

    REVISTA CLAROR
  • Entrenament concurrent per prevenir lesions

    Avui en dia ens trobem amb un boom pel que fa a la pràctica d'esports de resistència com el running, travesses de natació, ciclisme, trails de muntanya, triatló... Aquestes activitats tenen en comú que es desenvolupen a l’aire lliure i es manifesten com una forma d’evadir-nos de la rutina del dia a dia.

    REVISTA CLAROR

Pàgines

GTranslate