Aprèn la tècnica de la reprogramació abdominal

Judit Torres | Marta Domingo

11 de novembre, 2016

Els hipopressius són exercicis respiratoris i posturals que disminueixen la pressió intraabdominal implicant moltes cadenes musculars. Són molt beneficiosos tant pel rendiment físic com per l’estètic i ajuden a millorar algunes patologies. La Belén Castiñeiras i la Marta Domingo, tècniques de Can Caralleu, ens expliquen amb aquest vídeo uns quants exercicis.

Pots gaudir puntualment de cursos de reprogramació abdominal i hipopressius als clubs gestionats per Claror:
Claror Sardenya
Claror Cartagena
Claror Maritim
Can Caralleu
L'Esportiu de Llinars

Assessorament tècnic: Belén Castiñeiras i Marta Domingo
Muntatge i Vídeo: Enchilada Films
Producció: Judit Torres

els autors

Judit Torres

Executiva de comptes de comunicació, imatge i màrqueting del Claror Sardenya

Llicenciada en Publicitat i Relacions Públiques (UAB), Tècnic superior en Realització d’audiovisuals i multimèdia (EMAV)

més informació
Marta Domingo

Tècnic esportiu de Can Caralleu

Tècnic Superior d'Activitats Físiques i Esportives

més informació

afegir la revista a les RSS

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate