• AIGUAGIM SENIOR

    És un treball de condicionament físic en piscina poc profunda, on es realitzen exercicis de tonificació, coordinació i flexibilitat en flotació. L’objectiu és millorar la capacitat cardiovascular, la força i la coordinació.

    Activitat

  • TONO CLAROR SENIOR

    Treball global amb combinació de diferents exercicis. Es treballa principalment la força de tots el grups musculars del cos i es combina amb un treball cardiovascular.

    Activitat

  • CIRCUIT TRAINING SENIOR

    Entrenament format per diferents estacions de treball disposades en forma de circuit, on es va canviant d’una a l’altra mantenint un temps de treball i descans indicat pel tècnic.

    Activitat

  • RUNNING CLUB CLAROR SENIOR

    Treball cardiovascular on es combinaran mètodes continus i de sèries de carrera. A més es realitzaran exercicis de tècnica de carrera per millorar l’eficiència en cursa.

    Activitat

  • Comença el 2020 amb un descompte en el servei de dietètica al Claror Marítim!

    T'has excedit aquestes festes? Tens reptes esportius per als propers mesos? No et preocupis. Comencem aquest 2020 amb una promoció en el servei de nutrició i dietètica al Claror Marítim, per a totes aquelles persones que estiguin interessades...

    Notícia

  • Descobreix els beneficis de la punció seca a Claror Marítim

    Tens molèsties a nivell muscular ocasionades per un punt gatell? Descobreix la punció seca, la tècnica de Fisioteràpia que serveix per a tractar la síndrome de dolor miofascial mitjançant l'estímul mecànic d'una...

    Notícia

  • Vine a fer el brindis de Nadal a les sessions especials del Claror Sardenya!

    Com ja es tradició al Claror Sardenya, ens agrada compartir les festes de Nadal amb vosaltres i fer un brindis per l'any que deixem enrere i l'any nou que comença. Us convidem a les sessions especials de Nadal, exclusives per a abonats i abonades. Sessions...

    Notícia

  • Diumenge 22 de desembre, nou Torneig de Volei indoor Mixte al Claror Marítim

    El proper Torneig de Volei Indoor al Claror Marítim serà el diumenge 22 de desembre de 9 a 15h.   La competició serà en format Open i Fase final i els equips participants han de ser mixtes amb un mínim de 2 noies o 2 nois en...

    Notícia

  • Aquestes festes regala Claror Marítim!

    Si et falten idees per aquest Nadal, a Claror Marítim podràs trobar una oferta molt variada per a regalar a qui més estimes.    No t’ho pensis més! Fes que experimentin noves sensacions a l'Spa Marítim Barcelona, que...

    Notícia

  • Et donem idees saludables per regalar aquest Nadal!

    Sovint per nadal se'ns acaben les idees de regals. Des de Can Caralleu et recomanem que regalis esport i benestar als qui més estimes, hi ha opcions per a totes les butxaques! Posem al teu abast algunes opcions per a que puguis escollir el que et faci més...

    Notícia

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate