• Cros Can Caralleu

    Lloc web oficial del Cros de Muntanya de Can Caralleu, l’únic cros de muntanya que s’organitza a la ciutat de Barcelona. Consulta aquí tota la informació de la prova.

  • Can Caralleu

    Lloc web oficial del Can Caralleu, un dels equipaments esportius més grans de BCN amb més de 31.000 m2 situats al costat del Parc de Collserola! Sigui quina sigui la teva edat o condició tindràs accés a una àmplia oferta d’esports com ara tennis, pàdel, futbol, a més d’una àmplia oferta d’activitats fitness, natació, serveis de salut i entrenador personal.
    www.claror.cat/cancaralleu

  • RUNNING CLUB CLAROR

    Treball cardiovascular on es combinaran mètodes continus i de sèries de carrera. A més es realitzaran exercicis de tècnica de carrera per millorar l’eficiència en cursa.

    Activitat

  • PILATES

    És un treball d’exercicis d’intensitat baixa on es segueix la metodologia Pilates. Es realitzen exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats del control de la respiració.

    Activitat

  • KUNDALINI IOGA

    Variant del Ioga que treballa asanes o postures de Ioga, respiració (panayama), relaxació i meditació amb sons de meditació. És un estil dinàmic i fàcil de seguir.

    Activitat

  • INDOOR WALKING

    Treball cardiovascular sobre la màquina el·líptica que imita el moviment de córrer o marxa. Es treballa al ritme de la música.

    Activitat

  • HATHA IOGA

    El hatha ioga és un tipus de ioga suau conegut per la seva pràctica d'asanes o postures corporals, que aporten als músculs fermesa i flexibilitat. Aquesta pràctica busca controlar el cos per dominar també la ment entrenant la respiració, la relaxació i la meditació.

    Activitat

  • GROUP CYCLE

    Activitat d’entrenament cardiovascular que utilitza una bicicleta específica equipada amb potenciòmetre per controlar els watts realitzats en tot moment. La sessió simula una etapa ciclista de muntanya /carretera on es pedala al ritme de la música utilitzant intervals de diferent...

    Activitat

  • GRIT

    Activitat d’alta intensitat de Les Mills que utilitza el mètode intervàlic i consta de 3 modalitats; força, cardio i plyo.

    Activitat

  • GAC

    Activitat que treballa els glutis, abdominals i cames utilitzant diferents exercicis i material divers.

    Activitat

  • T'agrada el pàdel? Apunta't a a les lligues de pàdel de tardor, comencem a l'octubre!

    Comença la temporada 19-20 i,  també les competicions de pàdel a Can Caralleu. A continuació te'n donem tots els detalls:   Dates D’octubre a febrer, 1 partit per setmana.   Categories i equips Femenina, masculina i...

    Notícia

  • FUNXTION CLAROR

    Activitat d’entrenament funcional i d’alta intensitat que utilitza el circuit d’exercicis com a mètode organitzatiu i el Tòtem Funxtion per a programar les diferents sessions, sota el control i monitorització de la freqüència cardíaca de Myzone.

    Activitat

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate