• Vols rebre cada dia el Butlletí Diari de Claror a Casa?

    Atenció! Ja us podeu fer subscriptors del Butlletí Diari de Claror a Casa! Cada dia us enviarem un munt de continguts per mantenir-vos actius i saludables al llarg d'aquests dies de confinament.  Què heu de fer per rebre cada dia el Butlletí...

    Notícia

  • Plans d'Entrenament Diaris de "Claror a Casa"

      Consulta tots els plans d'entrenament que posem a la teva disposició en aquests dies de confinament. Un pla cada dia, perquè et mantinguis actiu i en forma! Setmana del 30 de març al 5 d'abril Sessió...

    Notícia

  • Engeguem Claror a Casa

    A causa de la situació provocada per l’expansió del Coronavirus, i a fi de garantir la màxima seguretat de la ciutadania, els Clubs Claror (Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Marítim i Claror Can Caralleu) i L’Esportiu de Llinars...

    Notícia

  • Dissabte 7 i diumenge 8 de març esport en femení als Clubs Claror!

    Els Clubs Claror dediquem un munt activitats especials a les dones, en motiu del Dia Internacional de la dona, el 8 de març.   Can Caralleu Activitats són obertes i gratuïtes. Porta les teves amigues, us emportareu una samarreta de regal!   Dissabte...

    Notícia

  • Aprima't amb un entrenador personal

    Controlar el sobrepès a través de l’activitat física i dur una dieta equilibrada és de màxima importància per a la salut, ja que pot ser l’origen de moltes malalties, i també una font d’insatisfacció i de...

    Notícia

  • 6 receptes de sopes i cremes energètiques i saludables

    La baixada de temperatures a l'hivern ens convida a menjar aliments energètics i nutritius que ens ajudin a encarar l'activitat física amb força, i a recuperar-nos després de l'esforç.   Les sopes, caldos i cremes són...

    Notícia

  • Ets runner? Vine a la trobada del Claror Runners Club del 20 de febrer

    Inscriu-te a la primera trobada del Claror Runners Club amb tots els runners dels Clubs Claror. Farem un entrenament conjunt pel litoral barceloní, ens coneixerem i compartirem experiències.   · Data i hora Dijous 20 de febrer 19.15h ·...

    Notícia

  • Fisioteràpia infantil i exercici físic

    Hi ha una forta relació entre el nostre nivell de salut i la pràctica d’exercici físic acompanyada d'una bona nutrició. Encara i així, es calcula que el 23% dels adults i el 80% dels adolescents no són suficientment actius físicament,...

    Notícia

  • Amb un entrenador personal ho aconseguiràs!

    Sovint perdem la constància de fer activitat física regularment, o els entrenaments no són tan efectius com esperàvem o no ens permeten evolucionar.   Amb l'acompanyament d'un entrenador personal pots assolir l’objectiu que...

    Notícia

  • Al febrer estrenem noves sessions de Veevo Tabata!

    Atenció Veevers, el 3 de febrer estrenem noves sessions de Veevo Tabata a la boutique del Claror Sardenya. El Veevo Tabata és semblant al Veevo Classic, ja que combina diferents disciplines però canvia els temps i el ritme de treball. Cadascuna de les sessions...

    Notícia

Pàgines

Utilitzem cookies de tercers per recollir informació sobre les seves visites i el seu ús de la nostra web. En cas de continuar navegant per aquesta web entendrem que accepta l'ús d'aquests dispositius. Més informació: Política de Cookies

GTranslate